PARMA CALCIO ALLENAMENTO CON ESERCIZI CORE STABILITY A COLLECCHIO

Dal sito del Parma Calcio

Il Parma Calcio è tornato ad allenarsi oggi a Collecchio con una doppia seduta. Agli ordini di Mister D’Aversa, i crociati hanno svolto questa mattina lavori di core stability seguiti da un lavoro di forza, cambi di direzione ed un lavoro tecnico-tattico per reparti. Nel pomeriggio, invece, i consueti lavori di attivazione e torelli seguiti da esercizi sul possesso palla. La seduta è stata conclusa da un triangolare in porzione ridotta del campo. Luca Rigoni ha interrotto l’allenamento pomeridiano a causa di una distorsione alla caviglia destra. Amato Ciciretti ha lavorato parzialmente con i compagni. Lavoro personalizzato, infine, per Gervinho, Roberto Inglese e Matteo Scozzarella. Domani, venerdì 11 gennaio, per i crociati è in programma una seduta mattutina a porte aperte che avrà inizio alle 11.00.

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